Prisluhni življenju

Povzeto po Sadhguruju, knjiga Ustvarjanje življenja ali notranje inženirstvo

Nešteto ljudi se je rešilo težav z hrbtenico, ko so se lotili preprostih asan. Zdravniki so jim rekli, da bodo mogli na operacijo, pa so se jim uspeli povsem izogniti. Vaš hrbet je mogoče povrniti v tako imenitno stanje, da vam nikoli več ne bo treba h kiropraktiku. Prožen pa ne postane samo vaš hrbet, temveč postanete prožni tudi vi. In ko ste prožni, ste pripravljeni poslušati. Ne gre za to, da slišite koga govoriti, temveč ste pripravljeni prisluhniti življenju. Učenje poslušanja, je bistvo življenja!

Za veliko ljudi duhovna rast poteka zelo boleče, ker za njo ni bilo nujnih priprav. Večina človeških bitij si še vedno na žalost dovoli, da jih zunanje situacije povsem ukalupijo. V svetu postaja pravilo, da do rasti prideš edinole skozi bolečino. Vendar pa se rast lahko zgodi tudi skozi blaženost, a le tedaj ko sta um in telo nanjo v naprej pripravljena. Joga vas lahko pripravi na rast in preobrazbo, saj vas opremi s trdnimi in stabilnimi temelji.

Telesna napeljava mora bit ustrezna. Če je zablokirana se ne bo obnesla. Energija ne bo stekla.

Hatha joga zagotavlja, da lahko telo gladko in radostno sprejema valove energije.

Vendar hatha joga, ki jo ljudje učijo danes, ni klasična oblika joge, v svoji veličini in globini. Današnja joga je v veliki meri samo fizičen vidik jogijske znanosti. Preprosto poučevati fizični vidik joge je tako, kakor če bi bil dojenček mrtvorojen. Ni zgolj neučinkovito, temveč je prava tragedija. Če želite izkustva joge in njen živ proces, je nujno potrebno vključiti še druge dimenzije te znanosti. Hatha joga ne pomeni, da stojite na glavi in zadržujete dih. Način s katerim izvajate jogo, je bistvenega pomena. Žalostno je, da danes joga mnogim prinaša zadovoljiv cirkus, premagovanja sebe skozi napačne motive.

Pristop klasične hatha joge je predvsem sredstvo preobražanja samega sebe v sprejemajočo možnost onkraj petih čutil.